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どっちがお得?お風呂とシャワーどちらが水道代の節約になる?

      2016/06/07

どっちがお得?お風呂とシャワーどちらが水道代の節約になる?

消費税も増税になり、お財布からでていくお金は増える一方ですね。

うまく節約して賢く生活したいものです。

水道代を節約できる方法を調べました。

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あなたはお風呂派?シャワー派?

一日の疲れを吹き飛ばしてくれるのが、気持ち良い「お風呂」。湯船にゆっくりと浸かれば、いつの間にか身体の疲れがやさしくほぐされ、気持ちもとてもリラックスしますよね。「忙しくてのんびり湯船なんかに浸かってられないよ」という「シャワー派」の声も聞こえてきそうですが、今回の「マイナビ賃貸」では、マイナビニュース会員500人に、「入浴派」と「シャワー派」のどちらか、を聞いてみました。

入浴派、シャワー派の理由は真っ二つ
Q1.あなたは、入浴派?シャワー派?
入浴派…55.0%
シャワー派…41.6%
その他…3.4%

お風呂の入り方では「入浴派」が55.0%で、「シャワー派」が41.6%という結果に。仕事で忙しかったり、独身に多いユニットバスという住宅事情も関係しているようですが、「入浴派」のほうが半数を超えました。
「入浴派」で圧倒的に多かった理由は、「疲れが取れるから」(30歳/女性/既婚/金属・鉄鋼・化学)。他にも「夏でも全身あたためないと!」(27歳/女性/未婚/医薬品・化粧品)といった、健康面を重視する意見が多数を占めました。また、「携帯で動画を見たりメールしたりしている」(26歳/女性/未婚/生保・損保)など、湯船ならではのゆったりした至福のバスタイムが魅力のようです。
逆に「シャワー派」では、「ぱぱっと済ませたい」(24歳/女性/未婚/商社・卸)といった意見が多く見られ、完全に“価値観”の違いが浮き彫りに。また、「お湯をためるのがもったいない」(22歳/女性/未婚/小売店)といった、節約上の理由も意外と多く見られました。
いずれにせよ、お風呂は決して自分が快適になるためだけでなく、社会人としてのマナーという面もありそうです。「身だしなみはエチケット」(25歳/男性/未婚/学校・教育関連)というように、面倒でもやっぱりできるだけ入った方がいいかもしれませんね。

お風呂に毎日入らない人の “気になる” 事情
Q2.お風呂に入る頻度はどのくらい?
ほぼ毎日…90.8%
週4〜5回…4.0%
週2〜3回…3.0%
週1回…1.2%
わからない…1.0%

お風呂(シャワー含む)に入る頻度は、90.8%とほとんどの人が「ほぼ毎日」入ると回答しました。すると、残り約10%の週4〜5回以下の人の理由は……?
まず、「汗をたくさんかきがちな夏を除けば、毎日お風呂にはいる必要がない気がする」(24歳/女性/未婚/情報・IT)、「夏場だがあまり汗をかかない体質のため」(29歳/男性/未婚/その他)と、さすがに汗をかいた日は入るけれど、季節によっては必要性を感じないという回答が多く見られました。また、「そのくらいが普通だと思う」(35歳/男性/未婚/小売店)、「なんとなく」(28歳/女性/未婚/農林・水産)という理由もちらほら見られ、あまり深くは意識していない様子。いったん習慣化してしまえば、入浴回数はそれほど気にならないようです。
中には、「家からあまり出ないので週2が習慣化。面倒くさいと延ばしているうちに2、3日たってしまう」(25歳/男性/未婚/その他)という人も……。自宅で仕事ができる環境が影響しているのかもしれませんが、毎日入る人の中には「お風呂に入らない日があるなんてありえない」(28歳/女性/未婚/医薬品・化粧品)といった“常識論”も根強く、入らない人はちょっと信じがたいといった雰囲気がありました。

引用元-−-マイナビ賃貸

美容にも影響?正しいお風呂の入り方

70万部突破のベストセラーとなった著書『体温を上げると健康になる』の作者で、ニューヨークで活躍されているアンチエイジング専門医の齋藤真嗣先生は、1日1回体温を上げる習慣づけをするようにと、正しい入浴をススメています。
齋藤先生によると、ストレス社会で健康にトラブルを発生させる低体温の人が増えているそうです。不規則な生活が続くと、ストレスに対処する免疫システムを司る自律神経のバランスが崩れ、低体温になりがち。毎晩、お風呂でお湯につかって体温を上げることから健康になろうと呼びかけています。
さらに、運動をして筋肉を鍛え、十分な睡眠をとることが大切だそうです。むむむ……そうか、やっぱり体を動かして、規則正しい生活をしないとならないんですね。身体を動かし、入浴して身体を温める。これ、健康の鉄則というわけです。
また、質の高い睡眠を得るには、寝る1時間くらい前に副交感神経を優位にすると言われる41度以下のお風呂に10分以上入るのが効果てき面だそうです。42度以上のお風呂は脳をアクティブにする交換神経を優位にしてしまうので禁物だそうで、どうしてもお入りたい方は朝の入浴がオススメとのこと。寝るときには部屋の照明を全て消して、さらにメラトニンの分泌を促進させると良いそうですよ!
さらにさらに、アンチエイジングをはかりたい方は、副交感神経に大きく関係するといわれる、ミトコンドリアの活動を活発にさせると良いそうです。先述の、41度以下のお風呂に入り副交感神経を優位にするメリットは、ミトコンドリアの機能を高めることにもあるのだそう。これにより細胞内の代謝水が増え、モチモチと潤った肌になるのだそう。さらにこれらの活性が最大限に機能を発揮すると、な、なんと、120歳まで生きられる可能性もあると言われているそうです。活性を活発にする入浴の大切さ痛感ですね。

引用元-−-Pouch

シャワーの水道代を半分にする方法

節水のためにシャワーを使わないのはよく聞く話です。
シャワーを15分使うと浴槽一杯分近くの水が流れていきます。
そして、水道代で4分の1を占めるのがお風呂なので、お風呂で使用するシャワーを節水タイプに変えることで大きな節約が期待できることはうなづけます。
節水シャワーは、水が出てくる穴の大きさ(穴径)を小さくしたり、穴の数を減らしたりということで水の使用量を少なくしています。
シャワーを流しっぱなしにするのではなく、こまめに止めるだけでかなりの節約になります。
節水シャワーにはシャワーヘッドに一時止水スイッチが付いているタイプがあり、より節水効果が高くなります。

引用元-−-節約ZINE

シャワーを浴びるときに蛇口をひねってもすぐにはお湯が出てきませんよね。
お湯が出てくるまでの間に浴室の床にたまったホコリやゴミをシャワーの水で集めて掃除をすることで一石二鳥です
よね。
ちょっとした時間に風呂場の掃除もついでにすることで水道代を節約することができます。

引用元-−-今日からできる節約ライフ

一番水を使っている場所を知ろう

1.知っていますか? トイレで使う水の量

トイレで節水している人は、4人に1人だけ

「家庭内でもっとも水が多く使われると認識する場所は?」

…日本衛生設備機器工業会が既婚女性に行ったアンケートでは、「お風呂」という答えが68%で第一位。「トイレ」については、わずか5%と、高くありませんでした。

では「節水を意識する場所は?」…やはり「お風呂」が74.4%でもっとも多く、「キッチン」72.7%が僅差で続きました。「トイレ」と答えた人はわずかには32.9%。しかも「節水を実践している場所は?」という問いに「トイレ」と答えた人は26.3%、4人に1人という結果が出ました。
浴室とキッチンだけで節水すれば、十分なんでしょうか?

このアンケートによると「トイレの使用水量を知っているか?」という問いに、「知っている」と答えた人は10%。残りの90%は「知らない」でした。
よくわからないトイレの使用水量だから、節水効果もわかりにくいし、節水への取り組み意識もいまひとつなのかもしれません。

この意外に知られていないトイレ1回の水量は、「約13リットル」 (最近では半分の使用水量の節水タイプも多く出回っていますが)。実はこれ、世界的にも多い数字です。
中国や欧米では6リットルが標準とも言われ、 清潔ニーズの高い日本の国民性が反映しているとも言われます。 この水量で家族が何回も使うと …

東京都水道局の調査では、家庭内で一番水を使う場所は、「トイレ」が28%で一番だという数字が出ています。
「お風呂」は24%で2番、3番が「炊事」で23%。なんと一番水を使う場所の節水を見逃している人が多いということに!?
これは、しっかりとトイレの節水に取り組む価値がありそうですね。

猪野工務店
http://1-ino.co.jp/tusin2014/news1406.pdf


最も水を使っていると思うのは「風呂に入るとき」
ふだんの生活の中で最も水を使用していると思うシーンを尋ねたところ、65.9%が「風呂に入るとき」と回答した。以後、「洗濯」(15.9%)、「台所」(8.4%)、「トイレ」(7.5%)と続くが、実際に、一般家庭の水の使用量が最も多いのは「トイレ」で、使用量全体の約28%を占めており、事実と感じ方の違いに大きな差があることも明らかとなった。

引用元-−-マイナビニュース

水道代を半分にする方法

トイレでの水道料金を節約!
意外に思われるかもしれませんが、お風呂よりトイレの方が水道代がかかるのです。
家族の人数にもよりますが、5人家族なら1人1日2回水を流すとして、最低でも10回になりますよね。

流す際に大と小を使い分けるルールにしたり、タンクに水を入れたペットボトルを入れたりするのも良いでしょう。
また、節水型トイレに換えれば年間で約7000円の水道代の節約につながります。

洗い物は食洗機でまとめて洗って節約!
食洗機は水道代と電気代がダブルでかかるから損!と思いがちですが、実は逆なのです。
洗浄の際は、庫内にためたお湯を循環させてため洗い・ためすすぎをするので、一回当たりの水道代は手洗いした場合のわずか約9分の1、ランニングコストは3分の1で済みます。

オール電化のご家庭なら、軽く流した食器を朝からためておき、電気料金の安いナイトタイムに洗うのが一番水道代の節約になるでしょう。

お風呂で水道料金を節約
シャワーだけならそんなに水道代はかからないだろう、という考えは大間違いです。
シャワーを17,8分間使えば、湯船に貯まる200リットル分くらいと同量になるんです。
シャンプーや身体を洗う際にシャワーを止めるだけでも、かなりの水道代の節約になりますよ。

面倒な方は、ワンタッチでお湯が止まる節水型シャワーヘッドがおすすめです。
あらかじめ水の量が少なく出るようになっているタイプでも、約半分の水で済みます。
湯船に定量止水栓を設置するのも良いでしょう。

引用元-−-節約ZINE

無洗米は水道代の節約になる?

 節約情報を、いろいろ見ていると、
「無洗米は米とぎが必要ないので水道代を節約できる。」
「一見割高に思えるけれど、米ぬかが少ない分得である。」
「節約を別にしても、米をとがないので環境に優しい。」

という事がよく書かれているのを見かけました。
でも本当なんでしょうか?
なんだか違和感を感じたのでいろいろと調べてみました。
まず、第一に純粋に金額だけで考えるとすると、水道代(下水道料金込)は1リットル当たり、0.2円にもならない金額です。(東京都水道局参考)

それに比べて、無洗米は国民生活センターの調査によると1kgあたりの平均額が52円高いとのことです。
米とぎで相当無駄に水を使っても、水だけでは到底比較にならない差があります。
次に、米ぬかが少ない分実際は得であるという説についても、せいぜい4,5%程度の差です。
という事は、1キロあたり、最低でも1040円とか、1300円以上はするお米でないと元が取れない計算です。
0キロ袋で1万円とか1万3千円のお米使ってますか?
そういう人はあんまりいないと思います。
それにそれくらいのお米で、無洗米であれば、キロ当たり52円の割高どころではないのでは?
つまり金額だけで判断すると無洗米は精白米より節約になるどころか、お金が掛かるということになるますよね。

引用元-−-せつやくstyle

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