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精神年齢が低いのと障害があることは必ずしもイコールではない!?

      2016/06/07

精神年齢が低いのと障害があることは必ずしもイコールではない!?

家族や恋人に精神年齢の低さを感じる時、初めは純粋でかわいらしいと思っても、だんだんに「心や体に障害があるのでは?」と不安になってきたりします。

でも、それは意外と本人や周囲の心がけ次第でどうにかなるものかもしれません。

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精神年齢とは

知能年齢ともいう。 A.ビネの考案による。各年齢段階に応じて困難度の異なる標準化された問題で,個人がどの程度の年齢段階の問題までを解くことができたかによって測定された知能の程度。このような知能の測定方法を年齢尺度法という。

引用元-−-コトバンク

人口の高齢化(326-3)は個体の加齢?1または老化?1と区別すべきであり、さらに人間の生命が長くなること、あるいは寿命の伸長?2とも区別すべきである。後者は、生活水準の向上や医学の進歩によるものである。個体の生理的年齢?3は、その組織や器官の状態に依存する。子供の場合には精神年齢?4という表現をするが、これはある種のテストを用いて、個々の子供の知能が平均的な子供のそれに到達する年齢と定義される。精神年齢と生理的年齢の研究では、これらの年齢と個人の出生年月日?5から数えた暦年齢とを区別する。精神年齢の暦年齢に対する比を100倍したものを、知能指数?6(IQと略称されることが多い)という。

引用元-−-Weblio 辞書

精神年齢の基準はあいまい?

精神年齢が高い、低いと一般に使われているが、精神年齢とはなにを指して言っているの?
そのように言われたら返答に困る人もいるでしょう。
また精神年齢の高さと精神的な自由を手に入れるには密接な関係があります。

私が考える精神年齢の定義と精神的な自由との関係をご紹介。

精神年齢、一般に良く使われる言葉、、私はどちらかと言うと実年齢よりも高いと言われる事が多い。
なにをもって彼らが精神年齢が高いとか低いとか言っているのかを考えてみた。
おそらく一般的に使っている精神年齢が高いとか低いと言う言葉は落ち着いているかソワソワとしているかと言う意味合いで使用しているようだ。

ただ落ち着いているか、対応が落ち着いているかと言う事が判断基準のようだ。
だが本来の意味で精神年齢が高いと言われる状態と言う物はもっと別の基準が存在していると私は考える。

まず精神年齢が高い人と言うのは言葉を追加してみると次のようになるのだろうか?

・肉体年齢と比べて精神年齢が高いね。
→生きている年のわりに落ち着いているね。

これはこれで間違っていないと思うのだがなにか物足りない気がする。
ただ落ち着いていたらそれで精神年齢が高いと言われる状態なのだろうか?
サイトを調べて見ると三択などをする事で精神年齢が解ると言われるように書いてあるが、そこの定義もただ老けている、物事に動じなくなったと言う基準などで書かれている。

今まで私が読んだ書籍の中でも明確に精神年齢の定義について触れた物はなかった。

引用元-−-自由を取得する為の戦い

精神年齢が低い人と精神年齢が高い人の特徴

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「精神年齢が低い」と思われている人の特徴ランキング
1位:自分に不利なことがあるとすぐに怒る
2位:自分より立場が下だと思う人を見つけて偉そうな態度をとる
3位:間違いを指摘しても素直に認めない
⇒4位以降のランキング結果はこちら!

1位は《自分に不利なことがあるとすぐに怒る》でした。まるでゲームに負けそうになると泣いてしまう子どものように、自分に不利なことがあると機嫌が悪くなったり、怒ってその場から立ち去ったりしてしまうような人は、周囲から精神年齢が低いと思われがち。不利な立場に置かれたときこそが、その人の真価を問われるようですね。2位は《自分より立場が下だと思う人を見つけて偉そうな態度をとる》でした。会社に必ず一人はいるこの手のタイプの先輩や上司。“下を見て権力を振りかざすタイプ”は同僚や後輩から「イタイ先輩だな…」と思われているかも…。3位は《間違いを指摘しても素直に認めない》でした。会社で自分のミスや失敗を指摘されたとき、まず素直に謝るのが鉄則。しかし、それができない人もいます。「でも〇〇と聞いていたので」「だって〇〇と言われていたので」など、すぐに言い訳や自分の間違いを認めない人は、精神年齢が低いというだけでなく、周囲から「一緒に仕事したくないな…」と思われてしまうことも。
このように、負けず嫌いで自分の感情をすぐに表に出す人や、素直になれない人が「精神年齢が低い」と思われてしまうようです。思い当たる部分があった人は、これから少し意識してみてはいかがでしょうか。

引用元-−-Gooランキング

普段からよく、
「 この人は、精神年齢が高い人だ。 」
「 この人は、精神年齢の低い人だ。 」
という事を聞くと思います。

では、 精神年齢が高い ・ 低いの基準とは何なのか?
考えた事はあるでしょうか?

言うまでもなく、実際の年齢は関係ありませんが、知識をたくさん持っているとか、経験が豊富だという事も、あまり関係ないように思います。

落ち着きのある人。これもなんだかしっくりきません。

精神年齢が高い人と、精神年齢の低い人の違い。
僕はこのように定義しました。

精神年齢が高い人とは、他人の感情や、自分の感情を理解する能力が高い人の事。

要するに、人の感情が、高いレベルで解かる人の事を言うのだと考えています。

例えどんなに知識や経験が豊富で、落ち着きのある人でも、他人の気持ちや、自分の気持ちが分らない人を見ると、「 なんだか子供っぽいな 」 と感じる事が多いです。

逆に一見、子供っぽいような人でも、 他人の気持ちや、自分の気持ちをよく理解できている人を見ると、「 本当にこの人は精神年齢が高い人だな 」 と感じる事が多いです。

精神年齢が高いとは、 他人の感情や、自分の感情を理解する能力が高い事。
精神年齢が高い人ほど、良い人生になると信じて、これからも、お互いに頑張っていきましょう。

引用元-−-【H-Quality】究極の”人間力”向上スキル

精神年齢と人格障害

演技性人格障害・・・常に自分がみんなの中心でなければ気が済まないというタイプです。
もしも自分の思い通りに行かなければ感情を露にしますし、自己中心的でわがままで精神年齢が低く感じます。
対人関係は浅はかなようです。

引用元-−-Where abouts

精神年齢を上げるには

レッスン 1) ムッとすることがあっても、すぐにキレない
嫉妬心などでムカムカしても、とっさにキレたりしないこと。些細なことは、ぐっと腹に据えましょう。そして、許しがたい侮辱にあったときには、効果的に怒りを伝えましょう。
★具体的な手法はこちらを参考に⇒キレずに「怒り」を伝える方法

レッスン 2) 「〜してほしい」と期待しない
「守ってほしい」「楽しませてほしい」など、いつも「ほしい」だけで心がいっぱいなのは、まだまだ成長しきれていない証拠。もらう愛情ばかり、期待しないように心がけてみましょう。

レッスン 3) 許すこと、あきらめること
「〜してほしかった」といつも過去に縛られているのも、まだまだオトナになりきれていないから。過去にあったことは水に流し、これから人生をよくすることを考えましょう。

レッスン 4) 人の話を聞き、自分も素直に主張する
人の話を最後まで聞かずに主張したり、逆に言いたいことを言えなかったりしていませんか?他人も自分も尊重したコミュニケーションを身に着けましょう。
★具体的な手法はこちらを参考に⇒人間関係を長続きさせる会話術

レッスン 5) 見返りを期待せずに、人のことを思う
他人に施しをして見返りがなくても、「〜してあげたのに」と思わないこと。自分を忘れて、自然に自分以外の人のためを思うことができたら、立派なオトナです。

オトナは年下に人気がある
このように、「オトナな心」というのは、ちょっとしたムカつきやねたみなどをぐっとこらえ、他人や過去を許すことができる心です。また、いつも「ほしい、ほしい」と心が飢餓状態ではなく、人に与えることが自然にできるような心です。

でも、自分では本当にオトナになれているのかどうか、なかなか見分けられませんよね。そのポイントは、いつも年下、後輩に慕われているかどうかにあります。甘え上手であれば、年上の人を喜ばせるのはたやすいものです。しかし「与える心」をもったオトナでなければ、年下の信頼を得ることはできません。

欲望をコントロールして、施しができる人の周りには、自然に年下の人が集まってきます。子を持つ親がそうであるように、他人に対しても「オトナ」な態度で接することができる人が増えれば、もっと多くの人が生きやすい世の中になるのではないでしょうか。

引用元-−-AllAbout

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